[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

Боль в области запястия

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2

Автор Сообщение
 Orel

На сайте с 21.06.2006
Репутация: 13
Сообщений 39
Пол: Мужской(30)
Город: Odessa-City
Стиль: Trial
Байк: В процесе
6 апр 2007 в 23:16

Народ, подскажите, последнее время все чаще заострилась боль в правом запястье, наверное ето сустав, но замечаю такую тенденцию: болит постоянно, особенно когда двигая кисть, но когда сажусь на байк, то через 10 минут езды боль исчезает, но когда приезжаю послепокатухи домой- рука расскалываеться.Может ето связано с Триалом? Занимаюсь я им относительно не долго(1 год примерно), может это как мозоли, поболят и пройдут? Может у кого то была такая же проблема, посоветуйте, я надебсь это не сильно серьезно?

Триал спасет мир
Cсылка на пост
0
Поделиться:
VKontakte Facebook
 Prof

На сайте с 26.07.2005
Репутация: 48
Сообщений 183
Пол: Мужской(31)
Город: Одесса
Стиль: Trial
6 апр 2007 в 23:20

Тебя спасёт руль ZOO или какой нить другой райзер. Так как от рулей ECHO частенько возникает такая проблема

Trial_4ever
Cсылка на пост
0
 Воевода

На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657
Сообщений 2625
Пол: Мужской(50)
Город: Россия
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized Demo8
7 апр 2007 в 00:03

Orel, в поиск!!! Тема уже была! правда про рули там не говорили.

\" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\"
Cсылка на пост
0
 HenzO

На сайте с 25.12.2006
Репутация: 33
Сообщений 342
Пол: Мужской(34)
Город: MSK
Стиль: MTB:Street
Байк: ^Stark Shooter^
7 апр 2007 в 00:21

покатаешь побольше - все пройдет)мало катаешь а когда катаешь очень большие нагрузки и без тренеровки)

Cсылка на пост
0
 Gufeee

На сайте с 21.08.2005
Репутация: 2
Сообщений 13
Пол: Мужской(30)
Город: Мытищи
Стиль: MTB:Street
Байк: Atom Mr.Dirt Uno
7 апр 2007 в 00:24

У меня такая же проблема была, прошла как-то само собой

Научиться никогда непоздно...
Cсылка на пост
0
 Scape

На сайте с 06.04.2007
Репутация: 4
Сообщений 15
Пол: Мужской(30)
Город: Хмельницкий
Стиль: MTB:Street
Байк: Altrix airborne' 04
7 апр 2007 в 00:25

Orel писал(а):
Народ, подскажите, последнее время все чаще заострилась боль в правом запястье, наверное ето сустав, но замечаю такую тенденцию: болит постоянно, особенно когда двигая кисть, но когда сажусь на байк, то через 10 минут езды боль исчезает, но когда приезжаю послепокатухи домой- рука расскалываеться.Может ето связано с Триалом? Занимаюсь я им относительно не долго(1 год примерно), может это как мозоли, поболят и пройдут? Может у кого то была такая же проблема, посоветуйте, я надебсь это не сильно серьезно?


у меня тож бывает боль в области запястия, но всеже наверно не такая сильная как у тебя

жизнь прекрасна
Cсылка на пост
0
 ksr

На сайте с 12.07.2006
Репутация: 15
Сообщений 110
ЗАБАНЕН.
Пол: Мужской(30)
Город: Moscow
Стиль: MTB:Street
Байк: NS Metropolis
7 апр 2007 в 00:40

Orel писал(а):
10 минут езды боль исчезает


просто у тебя рука разрабатывается+ мозг понимает, что бесполезно сообщать тебе о боли!)
я создавал такую тему посмари ещё на той неделе!

иногда пишу бред, т.к. без него на меня не гонят) и мне скучно на форуме))
Cсылка на пост
0
 URPATAHOZZ

На сайте с 20.01.2007
Репутация: 54
Сообщений 146
Пол: Мужской(36)
Город: Одесса
Стиль: MTB:Street
Байк: NS Capital Home Edition
7 апр 2007 в 01:01

у меня болели запястия пока я руль не поменял....
или для начала попробуй угол руля поменять

Когда Вин Дизель удаляет файлы с компьютера, он отправляет их не в корзину, а прямо в ад
Cсылка на пост
0
 TAPAKAH023

На сайте с 05.01.2006
Репутация: 110
Сообщений 1021
Пол: Мужской(34)
Город: Деревня Таллинн
Стиль: MTB:Enduro
Байк: DaBomb xlr8r / pike
7 апр 2007 в 01:43

У меня болит запястье, но оно было поломано, решение нашел в установке пайка, но тебе врядли светит мягкая вилка если ты тру триалист ))) , а вообще помогает эластичный бинт, но грамотно замотанный, а не со всей дури, до пережимания вен , еще глянь спец накладки спортивные на суставы, говорят помогает

АНАРХИЯ, ПАНК, БАЙК... H2O- девиз не наш. Наш- С2Н5ОН!!!


\"у нас анархия\" (с)komarroff
Cсылка на пост
0
 Kabal

На сайте с 17.07.2006
Репутация: 823
Сообщений 1996
Пол: Мужской(31)
Город: Полтава
Стиль: MTB:Street
Байк: Золото на голубом
7 апр 2007 в 10:47

Надо просто закалять руки, больше кататся. Такое бывает, если долго не катаешься.

Cсылка на пост
0
 Orel

На сайте с 21.06.2006
Репутация: 13
Сообщений 39
Пол: Мужской(30)
Город: Odessa-City
Стиль: Trial
Байк: В процесе
7 апр 2007 в 10:53

Ладно, решил растирать руку и накладывать носок на руку), всем спасибо.
(всех снабдил +))

Триал спасет мир
Cсылка на пост
0
 Gnostic

На сайте с 21.10.2006
Репутация: 32
Сообщений 136
Пол: Мужской(31)
Город: Одесса
Стиль: MTB:Street
Байк: NS Sub 24
7 апр 2007 в 11:35

Ещё неплохой вариант катать в напульснике

Тоже было ) причем сначала запястья, потом локти, потом плечо =)

Щас плечо уже почти прошло. Кстати есть такой вариант - дать запястью отдохнуть и успокоится. Если не покатать дето неделю, то должно помочь. Ну эт уже ты как хочешь )

Cсылка на пост
0
 ksr

На сайте с 12.07.2006
Репутация: 15
Сообщений 110
ЗАБАНЕН.
Пол: Мужской(30)
Город: Moscow
Стиль: MTB:Street
Байк: NS Metropolis
7 апр 2007 в 12:04

дада! надо тренировать руки, купить саппорта(я купил!!!!!), и делать разминку кистей или чего там!

иногда пишу бред, т.к. без него на меня не гонят) и мне скучно на форуме))
Cсылка на пост
0
 Воевода

На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657
Сообщений 2625
Пол: Мужской(50)
Город: Россия
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized Demo8
7 апр 2007 в 13:59

xDiagenx писал(а):
Ещё неплохой вариант катать в напульснике

ПАЦАНЫ !!!
Не катайте в напульсниках!!
Объясняю почему!!!
Напульсник не решение пробдеммы.
Напульсник снимает часть нагрузки, улучшает якобы состояние, но ваши связки чувствуют что им что то помогает, и они начинают сами по себе расслабляться, они уже не работают на 100%, вы не тренируете их и стоит вам их чуть чуть нагрузить, то сразу же у вас возникают проблеммы. Ведь порог предельных нагрузок уже сбит, и виной в этом напульсники!!! Связки уже не держут, да и зачем, ведь есть напульсник. Ха-ха-ха. Организм очень коварен и не любит напрягаться. А вы его ещё и расслабляете дополнительными хомутами.
Выход!!! Есть!! Тренировать кисти, запястья, разработать комплекс ОФП для кистей. Об этом уже писали. В поиск.
Если вам сало больно, не рвите ж---у, снизьте нугрузки, сменити нагрузки, залечите травму, и закачивайте. И только постепенные, плавные нагрузки приведут к положительному росту!!!




\" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\"
Cсылка на пост
0
 G.I.A.N.T.

На сайте с 30.06.2005
Репутация: 435
Сообщений 293
Пол: Мужской(31)
Город: Калининград
Стиль: Trial
Байк: ECHO Control 09/HS33/Echo /Zhi/Tensile
7 апр 2007 в 14:30

Эта проблема У ВСЕХ. и у меня такое было не раз, попробуй поставить ручку тормоза немного повыше, помогает.
З.Ы. вообще потом само собой проёдет

----------------------------------
Нада в радость катать, общаться, а не выпендриваться кто кого перепрыгнул или перелетел!
Cсылка на пост
0
 Gregory777

На сайте с 17.02.2007
Репутация: 132
Сообщений 1451
Пол: Мужской(28)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: Стритец
Байк: Iron Horse Sunday
7 апр 2007 в 17:02

Намашь руку какимнить гелем (мазью) чёнить типа фастумгеля ,арпизатрона ,быструмгеля и т.п. !

Cсылка на пост
0
 robak

На сайте с 14.08.2006
Репутация: 96
Сообщений 512
Пол: Мужской(29)
Город: Королев
Стиль: MTB:Street
Байк: у меня их 2))
7 апр 2007 в 17:22

...БенГея



х*й- всегда смешно(с)
Через пять лет Си может занять место Ху(c)-яндекс
х
Cсылка на пост
0
 G.I.A.N.T.

На сайте с 30.06.2005
Репутация: 435
Сообщений 293
Пол: Мужской(31)
Город: Калининград
Стиль: Trial
Байк: ECHO Control 09/HS33/Echo /Zhi/Tensile
7 апр 2007 в 19:38

Gregory777 писал(а):
Намашь руку какимнить гелем (мазью) чёнить типа фастумгеля ,арпизатрона ,быструмгеля и т.п. !


хлам это все!!! наоборот еще хуже становится!

----------------------------------
Нада в радость катать, общаться, а не выпендриваться кто кого перепрыгнул или перелетел!
Cсылка на пост
0
 Vovka

На сайте с 12.10.2005
Репутация: 70
Сообщений 97
Пол: Мужской(35)
Город: Н-Каховка
Стиль: Trial
7 апр 2007 в 19:54

Я себе хочю сделать тренажор для укрепления кистей.Короче берется ровная палка и к ней в центре привязывается веревка а на конце веревки привязывается груз(вес груза должен быть небольшой а потом наращивается) и веревка перекидываеся через перекладину.Кароче суть тренировки в том что ты береш палку и начинаеш ее проварачивать одной рукой(прокручивая кисть) а потом другой,веревка с грузом поднимается а потом такие же движения для опускания груза.Так делают люди которые занимаются мотокроссом.У них нагрузки на запястья неменьше чем у нас.А по теме то рули флетбар не всем подходят и их нада правильно выставлять.

Хочю все знать!!!!
Cсылка на пост
0
 komarroff

На сайте с 23.02.2006
Репутация: 1507
Сообщений 8253
Пол: Мужской(36)
Город: Москва
Стиль: MTB:Enduro
Байк: Propain Rage 7,4L
7 апр 2007 в 20:51

Vovka писал(а):
Я себе хочю сделать тренажор для укрепления кистей.Короче берется ровная палка и к ней в центре привязывается веревка а на конце веревки привязывается груз(вес груза должен быть небольшой а потом наращивается) и веревка перекидываеся через перекладину.Кароче суть тренировки в том что ты береш палку и начинаеш ее проварачивать одной рукой(прокручивая кисть) а потом другой,веревка с грузом поднимается а потом такие же движения для опускания груза.Так делают люди которые занимаются мотокроссом.У них нагрузки на запястья неменьше чем у нас.А по теме то рули флетбар не всем подходят и их нада правильно выставлять.

зачем, вот читай [ Ссылка ]


«Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы» Столыпин П. А.
Cсылка на пост
0
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
6 сен 2010 в 00:00
  Боль в паховой области
  На страницу 1, 2
Баклажан2510882
6 авг 2012 в 00:00
  Боль в ноге
  На страницу 1, 2
vlad312113613725
12 ноя 2007 в 00:00
  Боль в спине :'(
  На страницу 1, 2
ExecutioneR2511340
28 фев 2011 в 00:00
  Боль в колене
  На страницу 1, 2
ветерoк2314138
21 фев 2009 в 00:00
  Боль в голени!
  На страницу 1, 2
смех2513725

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается