[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

Какие группы мышц развивает вело триал?

  • (3 Страниц)
  • 1
  • 2
  • 3

[ ТЕМА ЗАКРЫТА ]
Автор Сообщение
 True Evil

На сайте с 02.06.2007
Репутация: 12
Сообщений 50
Пол: Мужской(29)
Город: Новомосковск
Стиль: Trial
Байк: Tucana Magellan 07
24 июн 2007 в 02:49

и пальцы тормозные не забудьте!

Йа креведко.
Cсылка на пост
0
 BICH

На сайте с 21.01.2006
Репутация: 627
Сообщений 2714
Пол: Мужской(33)
Город: БЫДЛОГОПОЛИС
Стиль: MTB:Enduro
Байк: имею в количестве трех штук
24 июн 2007 в 03:24

в экстимальном байкинге - паховые....мерюются письками -кто круче собрал, дальше прыгнул, выше дропнул....

[ Ссылка ] - ПРОДАЖА И ПОКУПКА БУ ЖЕЛЕЗА
Cсылка на пост
0
 Em(022000)

На сайте с 21.04.2007
Репутация: 18
Сообщений 150
Пол: Мужской(40)
Город: Туапсе
Стиль: MTB:Freeride
Байк: бабочка
24 июн 2007 в 09:15

да у кого чего болит это не объективный показатель. У каждого разные мышцы развиты по-разному. Болят те мышцы, которые не привыкли получать эту нагрузку. Тем более, у каждого райдера своя техника катания, которая вносит свои коррективы.
Вообще круче плавания, в отношении развития мускулатуры, нету ничего.

девизов много, всё во благо мне чтобы было.
Cсылка на пост
0
 DeeMON

На сайте с 20.06.2007
Репутация: 165
Сообщений 1701
Пол: Мужской(30)
Город: Львов
Стиль: MTB:Urban Freeride
Байк: Scott YZ1 2006
24 июн 2007 в 09:20

Em(022000),
Ты не прав.Мышцы - это проф. бодибилдинг.А плавание - отличный способ похудеть.

\"Истинный фрирайд это как в старых-старых видео,когда чел вылазит из кустов наматывая на кулак свой кишечник,из-за лопнувшей под ним рамы?\" - ~clim~
Cсылка на пост
0
 Em(022000)

На сайте с 21.04.2007
Репутация: 18
Сообщений 150
Пол: Мужской(40)
Город: Туапсе
Стиль: MTB:Freeride
Байк: бабочка
24 июн 2007 в 09:36

DeeMON да я имею ввиду не те мышцы, которые буграми по всему телу. А общий атлетизм, форма тела. Пропорционально развитая мускулатура. А не так как у качков: грудак как у бабы а ножки малюсинькие... Или руки толще чем ноги...

И плавать кстати тоже можно поразному... можно плавать так что худеть будешь а можно плавать так что будут реально мышцы развиваться причём пропорционально в любом случае

девизов много, всё во благо мне чтобы было.
Cсылка на пост
0
 spaik

На сайте с 26.06.2007
Репутация: 0
Сообщений 2
Пол: Мужской(40)
Город: Минск
Стиль: MTB:Urban Freeride
Байк: rock machine adrenaline 2000(2005)
27 июн 2007 в 00:24

Сердечная мышца


Cсылка на пост
0
 Braids

На сайте с 16.03.2007
Репутация: 1
Сообщений 9
Пол: Мужской(33)
Город: Москва
Стиль: MTB:Street
Байк: Stark Pusher
27 июн 2007 в 13:03

Em(022000) писал(а):
А не так как у качков: грудак как у бабы а ножки малюсинькие... Или руки толще чем ноги...


Ronnie Coleman 8 time mr.Olympia .

Твое описание больше подходит для 70-х годов ХХ века.

На счет рельефа ... Рельеф определяется в большей степени количеством подкожного жира. Нельзя накачать рельефные нерельефные мышцы - это зависит от ... правильно количества подкожного жира!

Боль - следствие микротравм мышечных волокон. А если еще точнее то боль вызываю продукты жизнедеятельности клеток - фагоцитов ,уничтожающих повержденные ткани.

Em(022000) писал(а):
ообще круче плавания, в отношении развития мускулатуры, нету ничего


А может все таки академическая гребля развивает мышцы лучше ?



Сегодняшний рекорд - завтрашняя норма!
Cсылка на пост
0
 Splitter

На сайте с 13.03.2007
Репутация: 453
Сообщений 3179
Пол: Мужской(32)
Город: Неж. Новгород
Стиль: MTB:Enduro
Байк: SC Blur ltc 2010, KHE paris 2
27 июн 2007 в 13:42

arch0arch, во первых спина ибо ты тянешь.

Не знаю где там и при чём там бицепс, вот трицепс-да, бицепс - не понимаю.

Ноги конечно

И пресс имхо

Braids, у колемана писька какая малюсенькаяяяяяяяяяяя.......


Я знаю про него вот что, ты посмотри на него сбоку, у него пузо как у бюргера, а это на самом деле пресс.....


DeeMON, нет, у меня друг - профессиональный пловец, он накачан нехудо

Cсылка на пост
0
 Braids

На сайте с 16.03.2007
Репутация: 1
Сообщений 9
Пол: Мужской(33)
Город: Москва
Стиль: MTB:Street
Байк: Stark Pusher
27 июн 2007 в 14:50

splitterOWRIDE писал(а):
Braids, у колемана писька какая малюсенькаяяяяяяяяяяя.......


Рост коли до 180 см, вес больше 135 кг , как ты думаеш : если он похудеет кг на 50 по отношению к остальным частям тела она станет больше ? Относительно , все относительно.


splitterOWRIDE писал(а):
Я знаю про него вот что, ты посмотри на него сбоку, у него пузо как у бюргера, а это на самом деле пресс.....




Это не только пресс. Размер живота тут определили 2-а фактора :
1 Коля использует гормон роста , который влияет не только на рост мышц, но и растит внутренние органы, вот отсюда и пузик на выкате
2 Коля Мэн поднимает очень много килограммов, и как следствие большая талия ( мышцы абдоминальной области растут )

Хотит посмотреть на накачанных ребят ? Велком на стронгменов, вот там действительно сильные парни , рядом с которыми даже накачанный пловец будет выглядеть мальчиком, но это уже специфика спорта, непонятная для людей грезящих античными пропорциями.

Сегодняшний рекорд - завтрашняя норма!
Cсылка на пост
0
 -=Sanchez=-

На сайте с 17.07.2006
Репутация: 45
Сообщений 160
Пол: Мужской(33)
Город: Спб
Стиль: Trial
Байк: Atom sam
27 июн 2007 в 18:59

Кстати этот качок Ронни Колеман работает обычным копом...

зы: простите за оффтоп..


-=Sanchez=- писал(а):
Боль - следствие микротравм мышечных волокон.


кхе - кхе....еще раз тут уточню....когда напрягаются мыщцы некоторые волокна рвутся от нагрузки, в ответ на то организм заменяет их бОльшим количеством таких же волокон. Для этого в мышцах выделяется так называемая молочная кислота, которая и вызывает небольшие болевые ощущения в мышцах....

Лучше гипс и палатка, чем гранит и оградка...
Cсылка на пост
0
 Braids

На сайте с 16.03.2007
Репутация: 1
Сообщений 9
Пол: Мужской(33)
Город: Москва
Стиль: MTB:Street
Байк: Stark Pusher
27 июн 2007 в 19:04

-=Sanchez=- писал(а):
Кстати этот качок Ронни Колеман работает обычным копом...



Работал он там с плавающим графиком что то до 200 часов в год, точно не помню. Но у этого качка гараж машин, он обеспечивает себя и всю свою немаленькую семью. Работал он там ,как сам говорил, "за идею", а не из-за денег.
Так что в данном контексте работа копом идет ему только в +
Кстати все знают что такое копчик ? Это такой мааааленький, маааленький американский полицейский...

-=Sanchez=- писал(а):
кхе - кхе....еще раз тут уточню....когда напрягаются мыщцы некоторые волокна рвутся от нагрузки, в ответ на то организм заменяет их бОльшим количеством таких же волокон


Уточню и я :
1-ый этап, уничтожение поврежденных белковых структур ( сиречь мышечных волокон )
2-компенсация - т.е. восставновление
3-сверхкомпенсация - при условии адекватных условий восстановления ( питание , сон и т.д. )

О причинах возникновения сверхкомпенсации пока не будем упоминать, ибо чем дальше в лес ...


-=Sanchez=- писал(а):
Для этого в мышцах выделяется так называемая молочная кислота, которая и вызывает небольшие болевые ощущения в мышцах...


[ Ссылка ]

Постнагрузочная боль в мышцах обусловлена лишь продуктами жизнедеятельности фагоцитов (см. выше )
Если лизосомы справляюься с уничтожением поврежденных структур , то боли не будет .

Ощущение жжения в мышце во время нагрузки, безусловно результат выделения молочной кислоты, но не посттренировочные боли.

Цитата :
Большая часть вновь образующейся кислоты постоянно удаляется из мышечных волокон с окончанием сета. Она не задерживается на долгие часы или дни. Это очень важная деталь, так как многие полагают, что накопление молочной кислоты во время интенсивного тренинга несет ответственность за последующую мышечную боль. Если вы чувствуете боль через 24 или 48 часов после тренинга, молочная кислота здесь не причем, ее уже давно нет. Поэтому она не имеет отношения к отставленной мышечной боли.


взято отсюда [ Ссылка ]


Сегодняшний рекорд - завтрашняя норма!
Cсылка на пост
0
 Frod

На сайте с 17.06.2007
Репутация: 0
Сообщений 5
Пол: Мужской(33)
Город: Москва
Стиль: Trial
Байк: Stark TT 2007
27 июн 2007 в 20:21

фига тут биологов=)
а чё толку от качков?думаете тёлки за такой вид постоянно дают?да нихрина!!! большенство из них импотенты т.к. юзают анаболики и прочие добавки.....
да и они на самом деле слабые ...
катаясь на велике я качал в основном ноги....када на нас напал фанат я понял что руками мне его не завалить и начал фигачить его ногами=)))

если за тобой бегут менты не здавайться им без боя =)
Cсылка на пост
0
 Braids

На сайте с 16.03.2007
Репутация: 1
Сообщений 9
Пол: Мужской(33)
Город: Москва
Стиль: MTB:Street
Байк: Stark Pusher
27 июн 2007 в 20:34

Frod писал(а):
большенство из них импотенты т.к. юзают анаболики и прочие добавки.....


Да, химия - зло, даёш тру силу , нет позерству! ( кроме шуток )
На так называемых "курсах" гормональных препаратов либидо у них в разы выше чем у любого мужика, после курсов в следствии угнетеия естественной выработки тестостерона происходит некая "яма", из которой, впрочем, со временем выбираются.

Frod писал(а):
да и они на самом деле слабые ...


Без химки да. Поэтому или на чистую или никак. Кстати велогонки в миру обывателей ( сейчас не говорю про экстремальные виды катания ) считается самым "прохимиченным" спортом. Есть у кого нибудь подтверждение или опровержение? Ну и ради справедливости стоит сказать что сейчас , пожалуй во всех видах спорта ( на проф. уровне ) использует гормоны и(или) стероиды.




Сегодняшний рекорд - завтрашняя норма!
Cсылка на пост
0
 Sorokin_Alex

На сайте с 04.05.2007
Репутация: 0
Сообщений 8
Пол: Мужской(29)
Город: Новокузнецк
Стиль: Trial
Байк: Stark S.T.R.
28 июн 2007 в 20:42

Икры поясница широчайшая спины кисть!


МОЗГИ!!!!

Cсылка на пост
0
 DartMoor

На сайте с 03.09.2006
Репутация: 5
Сообщений 33
Пол: Мужской(32)
Город: Гродно
Стиль: Trial
Байк: Echo Control 07
28 июн 2007 в 20:57

Парни мы тут не о кочках говорим а о триале. Так вот в первую очередь развиваются мышцы спины, а потом плечи, предплечье, и наконец руки.

Сломаю все железо, но я сделаю то что задумал.
Cсылка на пост
0
 RENDER

На сайте с 22.08.2006
Репутация: 37
Сообщений 333
Пол: Мужской(34)
Город: kiev
Стиль: Trial
Байк: Magellan, ECHO, Chris King
28 июн 2007 в 21:24

на мышцы груди как ни страно нагрузки мало

Ты явно не делаеш рывков

Все про триал [ Ссылка ] UA-IX
Cсылка на пост
0
 BMX-Кот

На сайте с 23.06.2007
Репутация: 42
Сообщений 223
Пол: Мужской(27)
Город: Запорожье
Стиль: BMX:DirtJumping
Байк: AuTHoR GonZO
28 июн 2007 в 21:25

Люди. ) Вы забыли, что велоспорт развивает мышцы лица ) Видели когда-нибудь рожу стритера, когда он делает 180 или дропает с 1.5 - 3 метров?

ыы)
Cсылка на пост
0
 X-DeMo

На сайте с 21.12.2006
Репутация: 364
Сообщений 935
Пол: Мужской(33)
Город: Алма-Ата<->Санкт-Стритербург
Стиль: Trial
Байк: какой нить мод
28 июн 2007 в 21:35

кстати вот для стрита руки немаловажная часть так как я хотел в первый же год тейл вип сделать вообщем ржали надо мной долго но щас я за счет техники научился раскручивать байк ногой а руками прокрутить быстро-то немогу!!! просто руки физически не готовы! еще бы на физру все 11 классов не ходил а что делать пашел в тренажерку хожу уже 2 месяца руки стали намного сильнее я стал подтягиваться 50 раз на тейл випе еще не пробовал но я уверен что прокручивать раму будет куда легче

временно бросивший катание
Cсылка на пост
0
 Em(022000)

На сайте с 21.04.2007
Репутация: 18
Сообщений 150
Пол: Мужской(40)
Город: Туапсе
Стиль: MTB:Freeride
Байк: бабочка
29 июн 2007 в 07:13

X-DeMo 50 раз подтягиваешься на турнике? без раскачек?

девизов много, всё во благо мне чтобы было.
Cсылка на пост
0
 sid

На сайте с 11.09.2004
Репутация: 17
Сообщений 52
Пол: Мужской(44)
Город: Караганда
Стиль: Trial
29 июн 2007 в 09:17

Жопа , УШИ ,Жопа так как всегда сзади,уши от всего остального, X-DeMo- ноль сотри,



Cсылка на пост
0
[ ТЕМА ЗАКРЫТА ]
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]

  • (3 Страниц)
  • 1
  • 2
  • 3



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
3 дек 2012 в 00:00
  Посоветуйте какие то вело игры)
  На страницу 1, 2, 3
Дед Андрей4112266
3 апр 2006 в 00:00
  триал, но не вело! Godslayer75330
28 июл 2006 в 00:00
  22 июля ВЕЛО-ТРИАЛ-ФЕСТ В Лазурном
  На страницу 1, 2
Falcon218720
5 фев 2006 в 00:00
  Сила мышц в триале MiJ125608
28 июн 2007 в 00:00
  Группы
  На страницу 1, 2
wawa2410811

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается