Меню
Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы
Перелом Лодыжки. Последствия?
- (2 Страниц)
- 1
- 2
[ ]
| Автор | Сообщение | |
 Alegator
На сайте с 02.06.2006
Репутация: 652 Сообщений 559 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: MTB:Street Байк: NS suburban24 09 |
25 окт 2009 в 13:32 Привет, вчера на открытии нового парка в г. Красноярске со 180випа сильно подвернул ногу, боль была жуткая, но всёже я сам встал (на обе ноги) дошёл до раздевалки, переоделся и вышел из парка, потом меня подобрали родители на машине. В машине боль поутихла, но через час, когда я выходил из неё, понял, что наступать на ногу практически не могу.. решено было ехать в травмпункт, где мне и сделали рентген. Врач сказал, что у меня перелом лодыжки без смещения. Мне наложили гипс на 4 недели и отправили домой. Так вот, те кто уже сталкивался с такой проблемой, расскажите пожалуйста о последствиях такого перелома. Сколько длиться реабилитация после снятия гипса? Когда можно начинать кататься? Есть ли какие-нибудь боли после выздоровления? и т.д. и т.п. заранее спасибо и +  | |
0
Поделиться:
|
||
AmTx
На сайте с 19.11.2007
Репутация: 40 Сообщений 112 Пол: Мужской(30) Город: Рига Стиль: MTB:Street Байк: SE DJ Flyer |
25 окт 2009 в 13:59 Ой...Знакомая плавчиха ломала летом. Последствия будут,плохие - меньше сможешь поворачивать ногу,тоесть может чуть криво сростись из-за чего патом будет неудобно ходить первый месяц. Катаца через 1.5 месяца после снятия гипса,не меньше!!! Совет такой,сразу как снимут гипс,разрабатывай ногу,быстрей востановишь её. И кста,поподробней как так подвернул,в подробностях. Выздоравливай! [25.09.2009 17:37:10] Триалист says: стандарт,випы бары и трехи [27.12.2009 11:31:55] Триалист: тыкрут сделай рулевыкрут (rofl) | |
0
|
||
!ll
На сайте с 26.06.2008
Репутация: 283 Сообщений 1598 Пол: Мужской(31) Город: Киев Стиль: MTB:Street Байк: лютый |
25 окт 2009 в 14:01 Главное разработай до конца, я руку когда-то забросил, теперь беспокоит иногда... | |
0
|
||
Aleccio
На сайте с 02.06.2007
Репутация: 595 Сообщений 822 Пол: Мужской(29) Город: Киев Стиль: MTB:Street Байк: Каманьчь |
25 окт 2009 в 14:08 Была почти такаяже ситуацыя... Делал бар... педали скользкие, нога соскользнула ну и сам понимаеш... Симптомы такиеже, не мог на нее встать болела целый день. Потом поехал в травмпунк мне даже не делали рентген( хотя нога была синяя и розпухшая....Украинская медецына...) сказали мазью мазать... через 2 недели уже почти пормально ходил и пошел катать... Сейчас уже норм, единственное что не могу поворачивать ступню( это произошло около 3.5-4 нелели назад). Сейчас катаю уже норм) Я тут кое чего продаю, все стритовое, крутое, заходи. [ Ссылка ] | |
0
|
||
| xSultanx
На сайте с 14.06.2009
Репутация: 26 Сообщений 160 Пол: Мужской(28) Город: Алматы Стиль: MTB:Street Байк: Spank Tweet Tweet |
25 окт 2009 в 14:08 такой же перелом у меня, но у меня со смещением был... месяц лежал в гипсе. вот прошло 1,5 месяца, но катать все еще не могу  целыми днями сижу разрабатываю ногу, хожу прихрамывая чуточку, но с каждым днем все легче и легче.. сижу дрочу на байк от безделья xD https://x-bikers.com/forum/show_topic.php?id=55358&page=1 | |
0
|
||
x-pilot День рождения:
Сегодня !!!
На сайте с 26.05.2008
Репутация: 26 Сообщений 67 Пол: Мужской(34) Город: Херсон Стиль: MTB:Street Байк: NS Sub 07 |
25 окт 2009 в 14:17 Да наверное с каждого третьего была подобная проблема. Ни чего страшного, если без смещения перелом, заживет да 2-3 недели. Сложней, если связки на ноге разтянул или, не дай бог, порвал. Проблем потом море. Сам щас дома валяюсь с этим. Через 2 недели после гипса и упражнений сможеш нормально кататься. | |
0
|
||
АсхаТ
На сайте с 09.11.2008
Репутация: 111 Сообщений 213 Пол: Мужской(28) Город: Самара Стиль: MTB:Street Байк: мангус ритуал 24 |
25 окт 2009 в 15:01 в дальнейшем обязательно купи защиту голено-стопа, чтоб лажыжку не сломать. в триал-спорте 1,5 руб стоит, не раз спасала ешь кашу, а то вип не возьмёшь | |
0
|
||
CTPAX
На сайте с 04.10.2004
Репутация: 581 Сообщений 3823 Пол: Мужской(46) Город: Москва Стиль: Стритец Байк: есть |
25 окт 2009 в 15:06 Кушай рыбу с костями и лимоном поливай, быстрее восстановишься. То, что без смещения - вообще хорошо, главное не нагружай пока, дай сростись кости. Потом физиотерапию и лечебную гимнастику пару недель и вперед. Продается кастомный Norco! Невозможное когда-то стало вполне возможным сейчас. | |
0
|
||
kostik 116
На сайте с 17.06.2008
Репутация: 165 Сообщений 598 Пол: Мужской(29) Город: Самара Стиль: MTB:Street Байк: NS Majesty |
25 окт 2009 в 16:09 ппц, мы братья по несчастью(( сижу щас в гипсе на ноге, так что можно сказать подпишусь на тему) тож интересно когда катать) но у меня недоперелом, у меня маленький кусочек "отошёл" от кости(+1, поправляйся) | |
0
|
||
| Alegator
На сайте с 02.06.2006
Репутация: 652 Сообщений 559 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: MTB:Street Байк: NS suburban24 09 |
25 окт 2009 в 18:59 всем спасибо!!! всем + катать можно - и это самое главное)) AmTx, делал 180 вип, нога слетела с педали, и вывернулась внутрь, сразу же онимела и начались покалывания по всему голеностопу (как будто резко окунул её в очень холодную ногу) ну и всё вообщем то.. ещё прикол в том, что за месяц до перелома я растянул связки в том же месте.. и упал практически также xSultanx, бррр поправляйся!x-pilot, тоже выздоравливай! связки это вообще жесть.. АсхаТ, куплю обязательно) CTPAX, а 2 литра молока в день пойдёт вместо рыбы?) kostik 116, сколько уже в гипсе? | |
0
|
||
AndRiEL
На сайте с 15.07.2009
Репутация: 674 Сообщений 6374 Пол: Мужской(34) Город: Hong Kong Стиль: MTB:Freeride Байк: BigHit 2010 |
25 окт 2009 в 19:02 Вообще лодыжка это самое опасное после позвоночника и головы. незнаю как в вело, но у футболистов лодыжка может выбить из игры на срок до года. Сам недавно подвернул сильно.. так ходил как робот наверно недели 2 | |
0
|
||
komarroff
На сайте с 23.02.2006
Репутация: 1507 Сообщений 8253 Пол: Мужской(36) Город: Москва Стиль: MTB:Enduro Байк: Propain Rage 7,4L |
25 окт 2009 в 19:18
никак вообще. Восстанавливаться надо нормально и полностью.Затем юзать защиту «Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы» Столыпин П. А. | |
0
|
||
Воевода
На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657 Сообщений 2625 Пол: Мужской(50) Город: Россия Стиль: MTB:Freeride Байк: Specialized Demo8 |
25 окт 2009 в 19:24
Коль, от перелома лодыжки защита не спасёт. Ешь мумиё, желе, холодец. В 16 лет... если не будешь раньше времени дёргаться, то через 4-5 мес. будешь жжечь. Молоко нет, а твороог да! \" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\" | |
0
|
||
| MR.STYLEE
На сайте с 29.06.2009
Репутация: 12 Сообщений 33 Пол: Мужской(28) Город: Луганск Стиль: BMX:Street Байк: LO Fi 20.75 |
25 окт 2009 в 19:31 дРУГ на мусорке катался с трамплина  и упал а сверху на него какието девки и сломал со смещением!! Это было на зимнее каникулы, а начал ходить на весении(Но Он ТОлстый) Летом уже катался!!НЕ парся после зимы все будет норм!! | |
0
|
||
| komarroff
На сайте с 23.02.2006
Репутация: 1507 Сообщений 8253 Пол: Мужской(36) Город: Москва Стиль: MTB:Enduro Байк: Propain Rage 7,4L |
25 окт 2009 в 19:41
от перелома..я и не говорил,что спасет.просто чтоб защитить проблемное место от возможных ерундовых травм. «Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы» Столыпин П. А. | |
0
|
||
| Alegator
На сайте с 02.06.2006
Репутация: 652 Сообщений 559 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: MTB:Street Байк: NS suburban24 09 |
25 окт 2009 в 19:58 ясно, спасибо) | |
0
|
||
| kostik 116
На сайте с 17.06.2008
Репутация: 165 Сообщений 598 Пол: Мужской(29) Город: Самара Стиль: MTB:Street Байк: NS Majesty |
26 окт 2009 в 13:01
в гипсе уже 24 дня и ещё неделю в нём быть. если мне его через неделю снимут, то в общем я провёл в гипсе целый месяц! | |
0
|
||
SERVAL
На сайте с 28.06.2008
Репутация: 7 Сообщений 59 Пол: Мужской(36) Город: Питер Стиль: MTB:Freeride Байк: sxt |
26 окт 2009 в 13:23 я тож ломал лодыжку,катал на 2ё день после снятия гипса,я мог катать и стоять,ходить естестаенно не мог,в гипсе я провел два месяца  т.к через неделю начал вставать на гипс(боли прошли  )спецом ногу не разробатывал,но нагрузки были серьезные,с ногой проблем нет!! единственный дискомфотр который я испытываю,это в минусовую температуру(-10,-15  ) побаливает,но это говорят норм.нога работает отлично.и тебе желаю выздоровления  дам собет еще,купи в аптеке морскую соль,она насыщена йодом и минералами.для ноги хорошо и кожа мертвая от пяток отмокает  если вы с**а такие умные,хули бл**ь такие бедные!?
| |
0
|
||
| Alegator
На сайте с 02.06.2006
Репутация: 652 Сообщений 559 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: MTB:Street Байк: NS suburban24 09 |
26 окт 2009 в 14:39 kostik 116, SERVAL, спасибо что отписали!) + | |
0
|
||
Jolly Roger
На сайте с 07.02.2009
Репутация: 16 Сообщений 61 Пол: Мужской(34) Город: Киев Стиль: MTB:Freeride Байк: Marin Quake 7.2 |
26 окт 2009 в 16:57
Это правильно, действительно стимулирует сростание костей. Так как перелом без смещения проблем быть не должно, если не порвал связки (но это при такой травме врядли возможно). Главное нагрузки после сняти гипса давать постепенно. Первую неделю лучше не катай вообще! Ходи, разминай, вобщем разрабатывай ногу. Потом некоторое время просто покатайся на велосипеде (даже без банников), чтобы мышцы привыкли к нагрузке, ну а потом, если ничего тривожить не будет наращивай нагрузки. | |
0
|
||
- (2 Страниц)
- 1
- 2
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
| Посл. ответ | Тема | Автор | Ответ. | Просм. |
20 фев 2012 в 00:00 |
Болят лодыжки | NikitaStrom | 13 | 5779 |
28 авг 2010 в 00:00 |
Защита лодыжки | Agent_13 | 13 | 8726 |
8 мар 2011 в 00:00 |
Фиксатор лодыжки в стрите? | Елисей | 19 | 7667 |
1 ноя 2006 в 00:00 |
Перелом :-( На страницу 1, 2 | Lexapskov | 25 | 7491 |
26 июл 2011 в 00:00 |
перелом из-за ФФ. Миф или реальность?На страницу 1, 2 | AmaiBot | 20 | 10400 |
Список форумов ›››› Общий
© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается