[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

Боль в запястье

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2

Автор Сообщение
 SERG1O

На сайте с 05.12.2009
Репутация: 116
Сообщений 977
Пол: Мужской(25)
Город: Горловка
Стиль: MTB:Street
Байк: Pussy Dirt
11 авг 2010 в 10:27

Знаю такие темы уже были но свой проблемы не нашёл Когда стало получатся что то похожее на банник я прыгал весь день и болело правое запястье когда боль прошла катал но сильно не дрючил,а вчера снова дрюкал банник и опять разболелось запястье.Мож кто знает меньше дрючить надо или может я как то неправильно дёргаю?эээ.. может поможет я задним колесом цепляюсь часто кгда банник делаю.

Cсылка на пост
0
Поделиться:
VKontakte Facebook
 LMBR

На сайте с 05.04.2009
Репутация: 53
Сообщений 520
Пол: Мужской(30)
Город: Рига
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: sub07
11 авг 2010 в 10:37

фиг знает
у меня такая эе хрень - покатаю жестко, вечером будет локоть ныть, на утро все нормально будет.
жить не мешает, катаца тоже, так что срать

давай повеселимся
Cсылка на пост
0
 SERG1O

На сайте с 05.12.2009
Репутация: 116
Сообщений 977
Пол: Мужской(25)
Город: Горловка
Стиль: MTB:Street
Байк: Pussy Dirt
11 авг 2010 в 10:39

А мне вот мешает вроде когда просто еду не болит а когда банник делаю при приземлении по руке так стукает что ппц

Cсылка на пост
0
 ~MilkyMan~

На сайте с 04.08.2010
Репутация: 13
Сообщений 34
Пол: Мужской(27)
Город: Винница
Стиль: BMX:Street
11 авг 2010 в 10:40

ну знакомая проблема поначалу как только начинал кататса я просто разминал запястье

Cсылка на пост
0
 Angel.pro

На сайте с 16.01.2009
Репутация: 112
Сообщений 462
Пол: Мужской(27)
Город: Вознесенск
Стиль: BMX:DirtJumping
Байк: двух колёсный ))
11 авг 2010 в 10:41

SERG1O, ето нормально с непривычки , тоже была такая хрень , замотай еластичным бинтом и катай

Cсылка на пост
0
 SERG1O

На сайте с 05.12.2009
Репутация: 116
Сообщений 977
Пол: Мужской(25)
Город: Горловка
Стиль: MTB:Street
Байк: Pussy Dirt
11 авг 2010 в 10:43

Ну слава богу а то я уже думал я чё то портачу.всем спс и +

Cсылка на пост
0
 rainwound

На сайте с 17.03.2007
Репутация: 106
Сообщений 960
Пол: Мужской(31)
Город: Сталеуральск
Стиль: MTB:Enduro
11 авг 2010 в 10:56

У меня тоже болит, но я его ломал

Посмотрите, вот была хорошая, новая штука, нормальная. Посмотрите, что они наделали.
Cсылка на пост
0
 LMBR

На сайте с 05.04.2009
Репутация: 53
Сообщений 520
Пол: Мужской(30)
Город: Рига
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: sub07
11 авг 2010 в 10:58

посиди дома денек другой, а потом начинай с мелких нагрузок и потихоньку увеличивай

давай повеселимся
Cсылка на пост
0
 X-Fighters™

На сайте с 02.03.2009
Репутация: 270
Сообщений 821
Пол: Мужской(27)
Город: Ахтырка
Стиль: MTB:Street
Байк: CC
11 авг 2010 в 10:59

Замотай руку эластичным бинтом и старайся при приземлении держатся за руль так, так не больно:


Cсылка на пост
0
 SERG1O

На сайте с 05.12.2009
Репутация: 116
Сообщений 977
Пол: Мужской(25)
Город: Горловка
Стиль: MTB:Street
Байк: Pussy Dirt
11 авг 2010 в 11:10

X-Fighters™ писал(а):
Замотай руку эластичным бинтом и старайся при приземлении держатся за руль так, так не больно:


Надо попробовать

Cсылка на пост
0
 andriano

На сайте с 19.03.2010
Репутация: 121
Сообщений 573
Пол: Мужской(26)
Город: Киев
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized
11 авг 2010 в 11:13

LMBR писал(а):
посиди дома денек другой, а потом начинай с мелких нагрузок и потихоньку увеличивай



X-Fighters™ писал(а):
Замотай руку эластичным бинтом и старайся при приземлении держатся за руль так, так не больно


у меня почти тоже самое. убрался недавно, стало сильно болеть запястье, думал перелом.
сходил к врачу - оказалось что ушиб связок.
начал мазать "Долобене", заматывать еласничным бинтом, три дня посидел дома, теперь пока-что катаю кк))))

Cсылка на пост
0
 X-Fighters™

На сайте с 02.03.2009
Репутация: 270
Сообщений 821
Пол: Мужской(27)
Город: Ахтырка
Стиль: MTB:Street
Байк: CC
11 авг 2010 в 11:19

andriano, у всех такое, я тож недавно на руки круто упал, думал чтот серьёзное, снимок сделали, нихера такого... 2 недели почти не катал..

Cсылка на пост
0
 andriano

На сайте с 19.03.2010
Репутация: 121
Сообщений 573
Пол: Мужской(26)
Город: Киев
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized
11 авг 2010 в 11:25

X-Fighters™, я еще когда на бэме катал очень сильно запястья болели...

Cсылка на пост
0
 Grymen

На сайте с 08.11.2008
Репутация: 183
Сообщений 537
Пол: Мужской(26)
Город: Одесса
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: identiti p60+ penis
11 авг 2010 в 11:40

X-Fighters™ писал(а):
руку эластичным бинтом


единое верное решение, но не забывай через время ослаблять, а то буде не добре

Cсылка на пост
0
 X-Fighters™

На сайте с 02.03.2009
Репутация: 270
Сообщений 821
Пол: Мужской(27)
Город: Ахтырка
Стиль: MTB:Street
Байк: CC
11 авг 2010 в 11:52

Grymen, пусть) может хоть раз синюю руку увидит)

Cсылка на пост
0
 Vampa

На сайте с 16.06.2009
Репутация: 3
Сообщений 24
Пол: Женский(36)
Город: S-Pb
Стиль: MTB:Street
11 авг 2010 в 19:55

у меня была такая проблема когда на бэме каталась...мазьками мазала запястья...бинтиками заматывали....по моему косяк в том что неправильно за руль держишься и в том, что когда приземляешь руки в кистях расслаблены...тогда весь удар на кисти приходится и получается не айс...

Да куй с вами, увеличу я себе член на 10 см., дайте музыку скачать!
Cсылка на пост
0
 Zorn

На сайте с 19.03.2010
Репутация: 140
Сообщений 591
Пол: Мужской(28)
Город: Dallas
Стиль: MTB:Park
Байк: MTB
11 авг 2010 в 20:36

Болью организм человека предупреждает о том что чтото нето, она создана для безопасности. и я согласен с LMBR, начинай с маленьких нагрузок, еще покушай кальция, и т.п. потом руки со временем должны окрепнуть. а если ты будеш катать с большими нагрузками наплевав на боль то может случится грыжа
так что аккуратней) это просто запястье пока у тебя слабое) а и кстате поддерживать тело надо в хорошей физической форме, посколкьу мышци защищают твое тело. при уборках поможет, да и нетолько


как уже советовали эластичный бинт тоже используй пока болит, давай ей отдыхать, и разминать перед поездками незабудь)

это не вконташле для мясоголовых подростков, а сайт для серьёзных подписчиков с животом, счётом в швейцарском банке и золотой Демо-8 на лоджии, неужели не ясно (с)gusiff
Cсылка на пост
0
 ~MilkyMan~

На сайте с 04.08.2010
Репутация: 13
Сообщений 34
Пол: Мужской(27)
Город: Винница
Стиль: BMX:Street
11 авг 2010 в 22:19

Ставь мягкую вилку и катай)))

Cсылка на пост
0
 SERG1O

На сайте с 05.12.2009
Репутация: 116
Сообщений 977
Пол: Мужской(25)
Город: Горловка
Стиль: MTB:Street
Байк: Pussy Dirt
12 авг 2010 в 10:27

Так у меня и так мягкая! ТОЛько ашановская Top Gun за 140 грн

Cсылка на пост
0
 andriano

На сайте с 19.03.2010
Репутация: 121
Сообщений 573
Пол: Мужской(26)
Город: Киев
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized
12 авг 2010 в 10:51

Можно еще что-то типа такой штуки купить


или еще бублики есть такие резиновые... не помню как называется)))

Cсылка на пост
0
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
6 авг 2012 в 00:00
  Боль в ноге
  На страницу 1, 2
vlad312113613724
12 ноя 2007 в 00:00
  Боль в спине :'(
  На страницу 1, 2
ExecutioneR2511338
21 фев 2009 в 00:00
  Боль в голени!
  На страницу 1, 2
смех2513723
28 фев 2011 в 00:00
  Боль в колене
  На страницу 1, 2
ветерoк2314138
3 июл 2014 в 00:00
  Алюминий. Трещины. Боль.
  На страницу 1, 2
Maskim2112633

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается